1. 嚼口香糖 (無糖且不含薄荷) 咀嚼口香糖可增加唾液分泌，再透過吞嚥動作將酸性消化液流在胃裡。 建議挑選無添加薄荷的口香糖，因薄荷易增加括約肌鬆弛加重酸逆流; 另外，飯後口香糖，選無糖口香糖甚至是糖醇類口腔糖，更能幫助潔牙，預防蛀牙。 2. 忌口點心或宵夜 睡前三個小時不吃東西，不吃宵夜，胃容量不過度撐大，更能輕鬆入睡! 平日定時用餐，不大小餐，暴飲暴食，吃太飽容易導致胃酸流入食道。 3. 確認身體姿勢 懶散坐姿會對腹部造成壓力，也特別容易將酸推入食道。 上班期間午飯後午休時間，可改採後仰姿午休，取代趴睡壓迫消化道，降低消化液刺激。 4. 改變睡姿 夜間睡眠時期，#抬高床頭及身體側向#左側睡姿，更能避免胃酸逆流外溢，減少夜間火燒心。 5. 鬆開腰帶
影片介紹今天的內容是從這8本對我影響深遠的書裡萃取時間管理內容的精華，搭配職場社畜小魚、小鎬與效率殺手主管大男的一日工作場景來揭露 ...
新車交車牽車吉日，牽車交車好日子1月2月3月 車子就如同古時候的馬匹，除了是代步的交通工具，也載滿自己許許多多喜怒哀樂的事。 牽新車是喜悅的事，就像結婚一樣，對於長久貼身的夥伴，看個良日吉時把
2 被浏览 565 关注问题 写回答 邀请回答 好问题 添加评论 分享 3 个回答 默认排序 吾言 关注 1 人赞同了该回答 适合养在卧室的盆栽有薄荷、绿萝、 文竹 、富贵竹、吊兰、君子兰、芦荟、 竹柏 、红掌、三角梅和茉莉花等。 吊兰：吊兰是一种比较好养的 绿色植物 ，养护起来非常的简单，而且还可以吸收甲醛，吸收灰尘，净化空气。 文竹：文竹是一种比较小巧的植物，而且生长比较慢，容易养护，可以放在卧室里面养护，可以吸收甲醛，吸收灰尘。 富贵竹：富贵竹是一种比较好养的绿色植物，而且带着淡淡的香气，可以放在卧室里面养护，可以吸收甲醛，吸收灰尘。 茉莉花：茉莉花是一种放在卧室里面最佳的选择，茉莉花开花的时候香味非常的浓郁，可以有效的促进我们的睡眠。 广告
含有"樂"字的名人用字： 丘樂，2004年全國錦標賽男子62公斤級冠軍；2005年十運會男子62公斤級總成績冠軍；2005年世錦賽男子62公斤級挺舉（178公斤）和總成績（322公斤）冠軍；2006年世錦賽男子62公斤級抓舉、挺舉和總成績冠軍。
貔貅（pí xiū），別稱"辟邪、天祿、百解"，俗稱"貔大虎"，是中國古書記載和民間神話傳説的一種兇猛的瑞獸，與龍、鳳、龜、麒麟並稱為五大瑞獸。據《史記·五帝本紀》記載：貔貅是有六隻腳的猛獸。《清稗類鈔·動物·貔貅》記載：貔貅的外貌形態像老虎，或者説像熊，毛色是灰白色的。
当阳光照射进来时，光谱的红色部分在这个随机的酒店淋浴中与其余部分分离的方式。 在早晨的几分钟里，我作品的大门投射出一道坚固的彩虹。 闪电划过彩虹，这一刻被我妈的手机捕捉到了。
1 巨蟹座女生性格特質：高敏且情感豐富 巨蟹座女生通常都屬於高敏感人群，並不是說她們易哭易怒，只是她們對於他人情緒、環境轉換都會察覺得更快，也自然更容易對周圍情景和氛圍產生反應。 電影、書、音樂這類帶有強烈情感的事物也容易觸動到巨蟹座的內心世界。 2 巨蟹座女生性格特質：擅於觀察 巨蟹座在人群中不算是主動的星座，比起主動和他人展開對話，她們更傾向先觀察，留意朋友間的氣氛流動、別人的情緒、喜好等，巨蟹座女生都會比別人更快留意到，是觀察力和直覺都很強的星座。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE 3 巨蟹座女生性格特質：傾向找尋安全感 因為沒有安全感，所以巨蟹座女生非常擅長試探，透過各種方法去試探對方的態度。
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